نشست هم اندیشی نویسندگان جوان و خلاق با نویسندگان نسل پیشین
نشست هم اندیشی نویسندگان جوان و خلاق با نویسندگان نسل پیشین با موضوع تاثیر ادبیات بر سلامت روان با حضور مدرس داستان نویسی و کارشناس ارشد حوزه ی ادبیات دبیر انجمن داستان کرمان لیلا راهدار، در سه بخش برگزار شد.
پایگاه خبری تحلیلی لوار/ در پارت اول نشست، به تاثیر رایتینگ تراپی و روشهای آن بر سلامت روان توسط خانم کامرانی روان شناس و نویسنده و پژوهشگر حوزه ی کودک و نوجوان پرداخته شد.
نوشتارچگونه به شناخت و تنظیم هیجان کمک میکند؟
نوشتن هدفمند درباره افکار، احساسات و تجربههای زندگی میتواند به فرد در شناخت بهتر خود، نامگذاری هیجانها، مرتبکردن افکار و پردازش تجربههای دشوار کمک کند.
به گفته او، نوشتار درمانی ریشه در شیوههایی مانند خاطرهنویسی، نامهنویسی و زندگینامهنویسی دارد و پژوهشهای روانشناختی، از جمله مطالعات جیمز پنهبیکر، نقش نوشتن درباره تجربههای هیجانی را در سلامت روان بررسی کردهاند.
کامرانی تأکید کرد که در نوشتار درمانی هدف صرفاً تخلیه احساسات نیست، بلکه فرد تلاش میکند تجربه خود را به کلمات، روایت و در نهایت معنا تبدیل کند.
این فرایند میتواند به شناخت الگوهای فکری و هیجانی و ایجاد فاصله سالم از افکار و احساسات کمک کند؛ برای مثال، به جای «من شکستخوردهام»، فرد میتواند بگوید: «من یک شکست را تجربه کردهام.»
وی همچنین نامگذاری دقیق هیجانها و توجه به نیازهای پشت آنها را از دیگر کارکردهای نوشتار دانست، میتواند به درک بهتر احساس و انتخاب واکنش مناسبتر کمک کند.
وی با اشاره به نقش نوشتن در شفقت به خود و کاهش خود سرزنشگری گفت که بازنویسی روایت شخصی به معنای تغییر واقعیت نیست؛ بلکه به فرد کمک میکند در کنار دشواریها، تواناییها و نقاط قوت خود را نیز ببیند.
موضوع ارتباط ادبیات کهن و کلاسیک بر تعلیم و تربیت کودکان و نوجوانان توسط خانم دکتر ژیلا کاکاپور، کارشناس تخصصی حوزه ی ادبیات فارسی و پژوهشگر مورد توجه قرار گرفت.
دکتر کاکاپور به تاثیر ادبیات کهن پارسی بر رشد و توانایی کودکان و نوجوانان تاکید کردند.
ادبیات کهن سراسر ادب است
پدران ما این ادب را از مکتب خانه ها گرفتند و از آنجا با قرآن و شاهنامه و حافظ و سعدی و مولوی آشنا شدند.
امروز اما دغدغه اغلب خانواده ها نامانوسی با کتب بخصوص اثار گذشتگان است تا با ناهنجاریهای پیش رو و چالشها راحت تر کنار بیایند و به پذیرش انها برسند.
اعتیاد به فضای مجازی در خانواده ها یکی از آن عوامل است.
و اما وزارت اموزش وپرورش با عنایت به این متون ارزشمند با بازنویسی روان انها و تدابیر پیگر اهالی فرهنگ و ادب و هنر و خانواده ها بار پیگر سعی کنند فرزندان ما را با این اثار کارساز مانوس کنند.
وی با قرائت ابیاتی از شاعران کلاسیک بیشتر اهمیت موضوع را بیان کرد.
در بخش پایانی با سخنرانی خانم راهدار دبیر انجمن داستان در تجلیل از جایگاه داستان نویسی و اهمیت دادن به نسل نوجوان و جوان و تربیت هنری این عزیزان و لزوم ارتباط نسل جدید و نسل پیشین نویسندگان به تجلیل از هنرجویان شرکت کننده پرداختند.
همچنین داستانها و متون هنرجویان حوزه ی ادبیات داستانی و اعطای گواهی پایان دوره و تقدیر نامه از هنرجویان عزیز در این برنامه اجرا شد.
این برنامه شنبه در فرهنگسرای کوثر برگزار شد.